歩き方

どんなに科学が進歩しても、乗り物がどんなに進化しても、人が人であるかぎり、歩くことなしに人は健康に生きてくことは出来ません。ですから歩き続けることは、人にとって何よりも大切な活動です。その歩くことが、歩き方によっては、関節の故障の原因になったり、ケガを引き起こすこともあります。毎日何千回以上何度も何度も繰り返す歩行の技術を高めることは、取り換えることが出来ない身体を大切に長持ちさせることにつながっています。

人間は誰かに教わって歩けるようになるわけではなく、しゃべれるようになるより早く歩きはじめます。それくらい本能的な動作なのですが、これがなかなか難しいですね。

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